青少年不是不想聊性。
是不想跟會開始教他的人聊。
這兩件事，差很多。
你問他一句，他回你三個字。你再問，他滑手機。你換個方式問，他回房間。
然後你生氣。你覺得他封閉、他叛逆、他不尊重你。
其實他只是判斷完了，這不是安全的對話空間。
判斷用不到三秒。
安全對話空間的三件事
第一件：不評價。
你一開口就皺眉，他就關門。
你不需要說「這不對」。你的臉已經說了。
青少年對表情的敏感度，比成年人對文字的敏感度還高。
第二件：不追問。
他說了一句，你問五個問題，他下次就不說了。
不是因為他不想講，是因為他還沒想好怎麼講，就被你的問題推著走。
他需要的是空間，不是更多的問題。
第三件：不轉述。
他告訴你的，不要告訴爸爸、不要告訴奶奶、不要在餐桌上變成家庭話題。
轉述一次，信任就回不來了。
這三件事聽起來很簡單。做起來很難。因為你的本能會想教他、想保護他、想立刻處理他講的那個讓你擔心的部分。
本能不是錯的，但本能會把對話殺死。
為什麼某個大人可以，你不行
有時候青少年會願意跟一個阿姨、一個老師、一個學長聊一些他絕對不會跟爸媽聊的事。
你很難過，你覺得自己被繞過了。
但其實那個大人沒有做什麼特別的事。
那個大人只是做到了三件事：不評價、不追問、不轉述。
他沒有跟孩子的未來綁在一起，所以他不需要擔心。他不擔心，他就不會急。他不急，他就可以聽。
父母的困難，不是你不會聊。是你太在乎。
太在乎會讓你一聽就緊張。
太緊張會讓你想立刻處理。
想立刻處理會讓對話變成一場教學。
而教學是青少年最不想要的東西。
你可以試一件事。
下次他開口提到任何跟性、跟感情、跟身體有關的事，不要回應內容。
先回應他願意說。
說一句：「謝謝你願意告訴我。」
然後停下來。
不問下一個問題。
不給意見。
不補教訓。
就這樣。
他會觀察你這次的反應。
如果這次是安全的，下次還會有。
如果這次你又開始教，下次就沒有了。
信任是這樣長出來的。一次一次，一句一句。
你不用一次教會他所有事情。你只要讓他知道，當他需要一個大人的時候，這個大人可以是你。
資訊他可以上網查。同儕他會跟同儕聊。但「有一個大人不會把我想說的話變成一場演講」這件事，網路給不了，同儕也給不了。只有你能給。
青少年性教育溝通最大的迷思，是以為它是關於「教什麼」。
它其實是關於「怎麼聽」。
教的東西學校會教、書會教、影片會教。
但「被聽見」這件事，沒有人會教你怎麼替你的孩子做。只有你可以決定。
而這個決定，通常就在你忍住沒有立刻開口的那三秒鐘裡發生。
那三秒，是你和你的孩子之間，最重要的三秒。
常見問題
Q：我不教他，他從哪裡學正確的知識？ A：不是不教，是分開時機。教的部分可以用書、可以用紀錄片、可以請他自己查然後你們一起討論。你在對話裡的角色是「可以聊」，不是「教科書」。這兩個功能不能同時做，做了就兩個都壞掉。
Q：他跟我講的事我很擔心，我真的不能反應嗎？ A：可以反應，但不是立刻。你可以說：「這件事我有點擔心，但我需要一點時間想想怎麼跟你聊，可以嗎？」這句話的意思是：我沒有假裝沒事，但我也不會當場壓你。
Q：青少年性教育溝通從幾歲開始最好？ A：比你想像的早。大概從八九歲就可以開始建立「這是可以聊的」這個氛圍。等到青春期才開始，信任帳戶已經太薄了。
Q：我兒子都不跟我講任何事，現在開始還來得及嗎？ A：來得及，但不是用「我想跟你聊聊」這種開場。從日常的小互動開始，先建立「你不會被評價」的經驗。半年之後，他會自己開口。
Q：如果他告訴我的事情違法或危險，我真的不能轉述嗎？ A：涉及安全或法律問題是例外。但即使要轉述或介入，你最好先告訴他：「這件事我必須告訴某某人，因為這關係到你的安全。」讓他知道為什麼，不是瞞著他做決定。
References
Grossman, J. M., Tracy, A. J., Charmaraman, L., Ceder, I., & Erkut, S. (2014). Protective effects of middle school comprehensive sex education with family involvement. Journal of School Health, 84(11), 739-747.
Flores, D., & Barroso, J. (2017). 21st century parent-child sex communication in the United States: A process review. Journal of Sex Research, 54(4-5), 532-548.
免責聲明
本文為心理衛生教育用途，不構成個別心理診斷或治療建議。如有心理健康困擾，請諮詢合格心理師或精神科醫師。
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關於作者
劉子維，臨床心理師，現任職於暖流人心。專長領域包括兒童青少年情緒困擾、遊戲治療、成人依附關係、情緒調節、焦慮與人際議題。長期關注心理學與數位科技的交叉地帶，致力於將實證心理學以平易近人的方式傳達給一般大眾。
個案細節已修改以保護隱私。
