憂鬱症看似好了之後,家人最常問「這樣算好了嗎」。臨床心理師劉子維說明「好了」的三種樣子、復發四個早期訊號、觀察不監控的分寸,以及什麼情況要立刻求助。
憂鬱症好了嗎?復發的早期訊號,與家人可以留意的觀察清單 Read Post »
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憂鬱症陪伴怎麼做?臨床心理師整理3句地雷話與有效回應句型,並談照顧者的界線、耗竭警訊與危機處理三步驟,附安心專線資訊,陪你接住家人,也接住自己。
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