焦慮與恐慌

大家都說，焦慮的人會崩潰、會停下來。但我在晤談室裡看見的，剛好反過來：最焦慮的那些人，往往是表現最好的。 這才是高功能焦慮最危險的地方。它不讓你停下來，它讓你跑

某所新型實驗高中的招生說明會，現場坐滿了家長，走道也站了人。主辦單位後來說，報名人數是預期的三倍。這不是單一事件。近年來，只要掛上「實驗」「創新」「素養」的學校

這個問題，讓我每次被邀請去分享時都很猶豫要不要直接說出口。因為它不是一個讓人舒服的問題，它同時挑戰了「實驗教育比較好」和「選擇主流體制比較安全」兩種預設，而且它

現象導向學習，從真實世界的混亂學習如何不焦慮 關鍵字： 不確定性容忍度、現象導向學習、焦慮耐受、複雜性思維、認知彈性 對很多家長來說，真正想解決的其實是孩子的學