在兒童遊戲活動裡，有一類孩子特別難帶：
他不是不參與，他是在用一種讓人頭痛的方式「參與」，把別人的積木推倒、把牌打散、干擾其他人、或者用各種方式破壞遊戲的進行。
帶領者的第一反應，通常是制止，甚至讓他離開活動。
但如果每次都是這樣，這個孩子和「遊戲」的關係，永遠都在「進不去、被趕出去」的循環裡。
破壞，是一種「還不知道怎麼進去」的語言
Landreth（2012）在遊戲治療的經典著作中指出：遊戲，不只是玩樂，它是孩子學習社交技能、調節情緒、建立連結的重要場域。但遊戲需要一組技能的配合：等待、輪流、接受規則、面對輸的挫折、在衝突中調節自己。
這些技能，不是天生就有的。它們是需要學習的。
對一個這些技能還在發展中的孩子來說，「好好參與一個遊戲」是一件難度超出他能力的任務。當他不知道怎麼成功地參與，破壞是他唯一知道的、可以帶給他某種「主控感」的動作，他不是在搗亂，他是在說：「我不知道怎麼待在這裡。」
從破壞到投入的三個關鍵
第一：降低任務難度，給他一個「進得去」的門
不要一開始就把孩子放進最複雜的遊戲設定。找到一個他可以做到的小步驟，讓他先在這個遊戲裡有一個「成功」的體驗。
例如：不是要求他完整參與一局棋，而是先讓他負責管棋子，把用過的棋子放回盒子。這個動作很小，但他做到了，他是這個遊戲的一部分（Webster-Stratton, 2011）。
第二：注意到投入，不只是注意到破壞
如果孩子破壞，你制止他；但孩子有一個短暫的投入時刻，你沒有說什麼，他學到的是：「引起注意的方式是破壞。」
試著在他短暫投入的瞬間，立刻做出回應：「我看到你剛才等他出完牌才出，這很難做到，但你做到了。」這個即時的正向回應，比任何懲罰都更能促進他繼續投入（Bandura, 1977）。
第三：遊戲失敗的時候，陪他走過去
輸了、被搶先了、規則不公平，這些時刻，對調節能力弱的孩子來說，是巨大的挑戰。在這些時刻發生的時候，不是要他「想開點」，而是陪他在那個挫折裡：「輸了很讓人生氣，我知道。我們繼續嗎？」
承受失敗的能力，也是在這樣一次次的練習中建立的（Landreth, 2012）。
投入，不是瞬間發生的
一個習慣了破壞的孩子，轉向投入，需要時間，可能是幾週，也可能是幾個月。
但每一次他在遊戲裡多投入了一分鐘，多承受了一次規則，多等待了一個輪次，都是他在練習一個他以前沒有的能力。
那個能力，會帶著他走到遊戲之外的地方。
常見問題
Q1：我的孩子每次玩團體遊戲就破壞規則，這是不是行為問題？
通常不是行為問題，是技能還沒到位。等待、輪流、接受規則、面對輸的挫折，這些是需要學習的能力。當孩子還不知道怎麼成功地參與，破壞會變成他唯一可以拿到主控感的動作。先看他缺哪一塊技能，比直接處理「破壞」這個行為有效。
Q2：孩子破壞遊戲的時候，我該當下制止他還是先觀察？
影響到別的孩子或安全時當然要制止，但更關鍵的是觀察制止後做什麼。多數大人只在破壞時給回應，孩子有短暫投入時卻沒人說話，他就學到「破壞才被看見」。把注意力分配反過來，投入時清楚說出你看到的，破壞時平靜地處理就好。
Q3：我該怎麼幫孩子從「進不去」變成「投入遊戲」？
拆掉門檻，給他一個能成功的小角色開始。不是要求他完整玩一局棋，而是先讓他負責管棋子或翻牌，做得到的小步驟堆疊出他在這個遊戲裡有位置的感覺。當「我是這個遊戲的一部分」的經驗累積夠多，破壞才會慢慢退場。
Q4：孩子在學校老是被老師反映搗蛋，我跟老師可以怎麼溝通？
帶著「他是技能還在發展」的視角去談，比帶著「他到底是不是故意的」更有用。具體問老師：他通常在哪一個遊戲環節破壞？前後發生了什麼？同步在家練幾個基礎技能（輪流、等待、接受不喜歡的結果），讓老師看到合作的方向，而不只是行為的標籤。
Q5：這種狀況什麼時候需要找臨床心理師評估？
如果破壞的強度持續升高、孩子被孤立到沒有朋友、或破壞已經伴隨明顯的攻擊或自傷，建議尋求專業評估。臨床心理師可以協助辨識是技能落差、調節困難、還是其他發展議題，並提供針對性的遊戲治療或親職諮詢方案。
References
Bandura, A. (1977). *Social learning theory*. Prentice-Hall.
Landreth, G. L. (2012). *Play therapy: The art of the relationship* (3rd ed.). Routledge.
Webster-Stratton, C. (2011). *The incredible years: A trouble-shooting guide for parents of children aged 2–8 years* (2nd ed.). Umbrella Press.
*劉子維 心理師｜暖流人心規劃顧問*
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本文為心理衛生教育用途，不構成個別心理診斷或治療建議。如有心理健康困擾，請諮詢合格心理師或精神科醫師。
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劉子維，臨床心理師，現任職於暖流人心規劃顧問。專長領域包括兒童青少年情緒困擾、遊戲治療、成人依附關係、情緒調節、焦慮與人際議題。長期關注心理學與數位科技的交叉地帶，致力於將實證心理學以平易近人的方式傳達給一般大眾。
