同樣三分鐘呼吸練習，用願意做和用忍耐做，效果完全不同 劉子維 臨床心理師 / 2026 年 5 月 7 日 為什麼我每天都有做正念練習，卻一直沒什麼 […] 同樣三分鐘呼吸練習，用願意做和用忍耐做，效果完全不同 Read Post »
職場重組時期的心理韌性：不確定性如何影響你的判斷力 劉子維 臨床心理師 / 2026 年 5 月 5 日 職場重組期間，不確定性如何影響你的判斷力？臨床心理師談心理韌性的真實樣貌——不是硬撐，是能彎、能恢復、能重新定位。 職場重組時期的心理韌性：不確定性如何影響你的判斷力 Read Post »
組織重組中的期望管理：公司在變動時，員工心裡在想什麼 劉子維 臨床心理師 / 2026 年 5 月 5 日 公司在重組，員工心裡在想什麼？臨床心理師解析組織變動期的期望管理：員工的不確定感、領導者的溝通策略、HR的緩衝設計。 組織重組中的期望管理：公司在變動時，員工心裡在想什麼 Read Post »
員工協助方案不是福利，是投資：企業心理師服務的完整圖像 劉子維 臨床心理師 / 2026 年 5 月 5 日 EAP不是員工福利，是組織投資。完整盤點企業心理師服務的5大核心、ROI評估、何時該導入，以及暖流EAP的接洽流程。 員工協助方案不是福利，是投資：企業心理師服務的完整圖像 Read Post »
我幫你設計了一個免費工具【心力儀】，在你崩潰前先告訴你 劉子維 臨床心理師 / 2026 年 4 月 20 日 心力儀是臨床心理師設計的免費心理追蹤工具，每天一分鐘建立屬於你的基線，在你崩潰前先告訴你變化。 我幫你設計了一個免費工具【心力儀】，在你崩潰前先告訴你 Read Post »
高功能焦慮：表面撐得很好，裡面已經在燃燒 劉子維 臨床心理師 / 2026 年 4 月 19 日 大家都說，焦慮的人會崩潰、會停下來。但我 高功能焦慮：表面撐得很好，裡面已經在燃燒 Read Post »
